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奇跡博士

奇跡博士

奇跡博士
健康在親手 第3季 EP3


<3分鐘超級飲品>

奇跡博士

它可以增強你的腦力,增加你的音樂感,這是奇跡博士(Dr String) !

辣木促進大腦健康,甘筍對眼睛和大腦有益,羽衣甘藍含多種維他命和葉酸,杏桃的升糖指數低並有助提升聽力和身體協調。

有齊呢啲好處,你有可能成為博士或音樂家,其實,Why Not Both?

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材料 [1人前]

[A] 細葉羽衣甘藍(15克),甘筍(15克)

[B] 鮮杏桃(2個)或不含防腐劑的杏圃乾(3個),水(200毫升)

[C] 辣木葉粉(1茶匙)

工具:攪拌機

步驟 [3分鐘]

將A及B放入攪拌機中攪勻

加入C攪勻

倒進杯中

用鮮杏桃片裝飾杯邊

好好享受!

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